Tag: mct

Często słyszymy, że oleje są złe i trzeba ich wychodzić, aby zdrowo żyć. Takie stwierdzenia wprowadzają zatrudnionych w błąd, bo w obawie przed zgubnym pomysłem na zdrowie – są tacy, jacy tych tłuszczy unikają. Owszem, są takie, które szkodzą i dokładnie całkiem wyeliminować je z diety, lecz są te takie, które są wręcz niezbędne, aby […]